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一、系统可正常启动时(从系统内部进入)
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通过设置菜单进入
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按 Win + I 打开 "设置" 应用。
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点击 "更新和安全"。
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在左侧菜单中选择 "恢复"。
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在 "高级启动"部分,点击"立即重新启动" 按钮。
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使用运行命令
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按 Win + R 打开运行对话框。
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输入 shutdown /r /o 并点击确定。
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系统将在 1 分钟后重启进入高级启动选项。
二、系统无法正常启动时(强制进入)
方法一:连续强制重启(推荐)
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启动计算机,等待 Windows 徽标出现。
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立即长按电源按钮直到设备关闭(约 5 秒)。
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再次启动设备,重复步骤 1-2,总共执行 2-3 次。
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第3-4 次启动时,系统会自动进入 "自动修复" 界面。
方法二:通过启动按键(不同品牌可能不同)
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在开机自检 (POST) 后,快速反复按 F8/F10/F12/Delete/Esc键
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或按 Shift + F8 组合键
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在出现的启动菜单中,选择 "高级启动选项"或"修复计算机"
方法三:使用安装介质
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插入 Windows 10 安装 U 盘 / 光盘。
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从安装介质启动。
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在安装界面选择 "下一步"。
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点击右下角的 "修复计算机"。
三、进入自动修复后的操作
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在 "选择一个选项"屏幕,点击"疑难解答"。
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在疑难解答界面,点击 "高级选项"。
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在高级选项中,选择 "自动修复"(或"启动修复")。
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选择要修复的 Windows 系统(如有多个)。
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输入管理员密码(如有),点击 "继续",系统将开始自动检测并修复问题。
四、实用技巧
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自动修复失败:若自动修复无法解决问题,可尝试 "系统还原"或"命令提示符" 进行手动修复。
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启动设置:在高级选项中选择 "启动设置",可进入安全模式等特殊启动环境。
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恢复分区:部分品牌电脑有专用恢复分区,可通过特定按键组合(如 F11)直接访问。
注意:进入自动修复前,确保重要数据已备份,避免修复过程中数据丢失。
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