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Windows 11 游戏性能提升全攻略
一、系统基础优化
1. 开启游戏模式
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路径:设置 → 游戏 → 游戏模式 → 开启
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效果:优先分配 CPU/GPU 资源给游戏,暂停非关键后台活动
2. 高性能电源设置
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路径:设置 → 系统 → 电源和睡眠 → 其他电源设置 → 选择 "高性能"
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笔记本:插电使用并在电源计划中选择 "最佳性能"
3. 启用硬件加速 GPU 调度 (HAGS)
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路径:设置 → 系统 → 显示 → 图形 → 更改默认图形设置 → 开启 "硬件加速 GPU 调度"
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效果:降低输入延迟,提升现代显卡性能 (需重启)
4. 禁用非必要 Windows 功能
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内存完整性:设置 → 更新和安全 → Windows 安全 → 内核隔离 → 内存完整性 (关闭)
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虚拟机平台:控制面板 → 程序和功能 → 启用或关闭 Windows 功能 → 取消勾选
二、显卡设置优化
1. 为游戏指定高性能 GPU
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路径:设置 → 系统 → 显示 → 图形 → 浏览添加游戏 → 选择游戏 → 选项 → "高性能"
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重要:笔记本必设,防止默认使用集成显卡
2. NVIDIA 显卡高级设置
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右键桌面 → NVIDIA 控制面板 → 管理 3D 设置
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全局设置:
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首选图形处理器:"高性能 NVIDIA 处理器"
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电源管理模式:"优先最高性能"
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纹理过滤质量:"高性能"
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游戏特定设置:添加游戏执行文件,单独优化
3. AMD 显卡高级设置
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Radeon 软件 → 游戏 → 全局图形
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纹理过滤质量:"性能"
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形态过滤:"开"(提升性能)
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电源 Play:"最大化性能"
三、游戏显示与性能优化
1. 窗口化游戏优化
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路径:设置 → 系统 → 显示 → 图形 → 更改默认图形设置 → 开启 "窗口化游戏优化"
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效果:降低帧延迟,支持自动 HDR 和可变刷新率
2. 可变刷新率 (VRR) 设置
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路径:设置 → 系统 → 显示 → 高级显示 → 选择显示器 → 开启 "可变刷新率"
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条件:需显示器支持 FreeSync/G-SYNC 兼容
3. 禁用全屏优化
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右键游戏快捷方式 → 属性 → 兼容性选项卡 → 勾选 "禁用全屏优化"
四、游戏内设置调整
1. 通用画质调整原则
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分辨率:优先使用原生分辨率,性能不足可降低至 720p/1080p
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高影响选项:按降性能影响排序
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阴影质量 (极高→低可提升 30%+ 性能)
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抗锯齿 (关闭 / 低)
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纹理质量 (高→中)
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反射 / 全局光照 (关闭)
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后处理:景深、动态模糊 (关闭)
2. 特殊优化技巧
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垂直同步 (VSync):关闭提升帧率,撕裂严重则开 "自适应"
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帧率限制:设置为显示器刷新率 ±10,防止过热降频
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NVIDIA 专属:开启 DLSS (平衡 / 性能模式),AMD 开启 FSR 2.1+
五、系统资源管理
1. 关闭后台应用
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快捷键:Ctrl+Shift+Esc → 任务管理器 → 关闭非必要后台程序
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系统设置:设置 → 应用 → 启动 → 关闭游戏外所有程序
2. 内存优化
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内存压缩:物理内存≥16GB 可考虑关闭 (提升性能)
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虚拟内存:设置为物理内存 1.5-2 倍,放置在最快硬盘
3. 存储优化
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优先使用 NVMe SSD:大幅减少加载时间
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碎片整理:定期优化存储 (设置→系统→存储→优化驱动器)
六、驱动与系统更新
1. 更新显卡驱动
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NVIDIA:GeForce Experience → 驱动 → 检查更新
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AMD:Adrenalin 软件 → 性能 → 驱动更新
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重要:选择 "游戏就绪驱动"(非工作室版)
2. Windows 更新
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设置 → 更新和安全 → Windows 更新 → 检查更新并安装
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24H2 版本:对 AMD 处理器游戏性能提升最高 35%
七、笔记本电脑专属优化
1. 散热管理
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使用散热支架,确保进风口畅通
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在品牌控制中心 (ROG/LEGION 等) 设置 "性能模式"
2. 电池优化
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插电玩游戏:电池供电会限制性能
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省电设置:游戏时禁用 "电池优化"
总结:性能提升优先级清单
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必做项:
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开启游戏模式
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设置高性能电源计划
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为游戏指定独立显卡
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更新显卡驱动
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关闭后台程序
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进阶优化:
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启用 HAGS 和窗口化游戏优化
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显卡控制面板高级设置
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游戏内画质调整
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禁用非必要系统功能
提示:每项调整后测试游戏帧率,找到性能与画质最佳平衡点。如追求极致性能,可将画质调至 "低" 并开启 DLSS/FSR,多数现代游戏仍能保持可接受的视觉效果。
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